Զբաղվե՞լ սեքսով ծննդաբերելուց հետո

В первые недели (у некоторый даже месяцы) после родов гормональные изменения в организме женщины могут вызывать сухость во влагалище и повышенную чувствительность во время секса. У кормящих матерей такие ощущения встречаются часто (из-за сниженного уровня эстрогена в крови). Но из любой ситуации, как известно, есть выход. Поэтому справиться с сухостью во влагалище и болью во время секса можно следующим образом:
- обязательно начинайте с прелюдии (расслабляющего массажа, обнимашек, поглаживаний) и как можно больше продлите их;
- думайте только о своем партнере и внимательно следите только за своими ощущениями (молодой маме сложно не думать о подгузниках, ребенке, стирке и т. д. Постарайтесь прогонять эти мысли из головы);
- занимайтесь любовью в то время, когда ваш малыш спит (находится под присмотром);
- занимайтесь любовью в таких позах, при которых можете самостоятельно контролировать глубину проникновения пениса во влагалище (самые удачные позы - это женщина сверху или оба партнера лежат на боку).
Если вы чувствуете боль или дискомфорт, то обязательно сообщайте об этом своему партнеру, а если вы продолжаете испытывать боль - немедленно обратитесь к гинекологу. Причиной боли, возможно, является инфекция половых путей или швы (наложенные сразу после родов).