How to cure shopping addiction

  • В первую очередь, надо признать самому себе, что проблема существует и она требует немедленного решения
  • Надо разобраться, почему у вас возникла такая зависимость? Что могло стать стартовой причиной этой мании?
  • Лечить болезнь, зная ее причину – намного легче. Следовательно, необходимо разобраться в себе.
  • Устроить генеральную уборку в гардеробе. Таким образом можно избавиться от ненужных вещей и знать, какая одежда имеется и уже покупать ее клоны не будет необходимости.
  • Выходя из дома надо стараться не брать с собой много наличных денег (а кредитную карточку лучше вообще не иметь!)
  • Отправляясь в магазин всегда пишите список необходимых вещей и старайтесь не выходить за его рамки.
  • Если Вы присмотрели желанную вещь в магазине, и есть возможность отложить покупку до завтрашнего дня, то обязательно сделайте это. За это время можно обдумать нужна вам эта вещь или нет.
  • Планируйте свой день. Старайтесь постоянно быть занятым чем-то полезным (то есть не позволяйте себе скучать и думать о шопинге).
  • Если возникает непреодолимое желание купить какую-то вещь, надо постараться найти компромисс для самой себя, например, заменить шопинг посещением spa салона.
© LoveYou.am
Aries Aries
Taurus Taurus
Gemini Gemini
Cancer Cancer
Leo Leo
Virgo Virgo
Libra Libra
Scorpio Scorpio
Sagittarius Sagittarius
Capricorn Capricorn
Aquarius Aquarius
Pisces Pisces
Suggestions
Where to be losted in Yerevan?
10 / November / 2016
465 - times
Shop or not?
27 / October / 2016
113 - times